Pravidelný a Kvalitní trénink

Ať už jsou Vaše cíle jakékoli, tak pravidelný a kvalitní trénink pod odborným dohledem Vás dovede k cíli rychleji, efektivněji a navíc bez obav z toho, že byste si mohli cvičením ublížit.

Jmenuji se Dominik Knap a jako certifikovaný trenér se zabývám tvořením individuálních fitness plánů a to na míru sestavené přímo Vám. Začínáte s cvičením, potřebujete zhubnout, přibrat svalovou hmotu, udržet se v kondici a nebo se připravujete na soutěž v jakémkoli sportovním odvětví? S tím Vám všem dokáži pomoci a dosáhnout tak Vašich cílů.

Nikdy není pozdě začít

Kvalitní plán ať už jsou Vaše cíle jakékoli

Sestavení tréninkového plánu k nabrání svalové hmoty

Vytvoření plánu na míru, který Vám pomůže zhubnout


Cvičení pro začátečníky, pokročilé ale i vrcholové sportovce

Samozřejmostí je také tréninkový plán pro udržení Vaší kondice